Die Gagen der Models fallen von Agentur zu Agentur unterschiedlich aus: Die amerikanische Vogue soll einem Model schon mal eine mickrige Gage von 250€ gezahlt haben, für einen 12-Stundentag. Es kann aber noch schlimmer kommen, bei der Pariser Vogue erhielt das Model 125€ für den ganzen Tag.

Entwickelt sich der Traum also zum finanziellen Albtraum?

Nicht unbedingt, es gibt immer Hoffnung. So berichtete ein Model von einem Honorar über 60.000 Dollar für eine dreitägige H&M-Kampagne.

Im Business scheint allgemein jedoch eher gespart zu werden. So soll Christian Lacroix seinen Models nicht mehr die üblichen 1300€ für die Show gezahlt haben, sondern einen Pauschbetrag von traurigen 50€.

Arm stirbt die Welt der Schönen, wenn dieser Trend weiter anhält.

Der Gehalts-Check:

Beruf: Model
Branche: Werbung
Ort: all over the world
Geschlecht: weiblich & männlich
Bildungsabschluss: keine Angaben
Status des Arbeitsvertrages:
Gehalt: variiert, je nach Agentur
(alle Angaben ohne Gewähr)

(Quelle:http://www.paradisi.de/Freizeit_und_Erholung/Arbeit_und_Beruf/Gehalt_und_Lohn/News/36051.php, http://www.glamour.de/mode/modenschauen/haute-couture-in-zeiten-wie-diesen)

Zwischen ihm und dem Kandidaten Veit hat es gleich gefunkt, eine Hochzeit sei generell nicht auszuschließen, so der 28-jährige Pferdeliebhaber.

Für Homosexuelle sei es in der Stadt sicher einfacher, doch seine Leidenschaft führte ihn nach seiner Ausbildung direkt zurück ins Landleben.

Und was verdient man als Bauer in der Show? Eine Woche Dreharbeiten bringen 3000 Euro ein, Pauschalbetrag. Für jeden zusätzlichen Drehtag gibt es nochmal 350 Euro.

Auch die auf den Hof geladenen Gäste erhalten 350 Euro Aufwandsentschädigung, sofern sie dieser Einladung gefolgt sind.

Philipp ist schon seit bald einem Jahr Single und wurde durch einen seiner Kunden für die Show angeworben. Für diese Innovation hätte der Werber sicher auch ein kleines Honorar verdient.

Der Gehalts-Check:

Beruf: Bauer
Branche: Forst- und Landwirtschaft, 84 ha großer Milchbetrieb mit 70 Kühen und 30 Pferden
Ort: Sauerland
Geschlecht: männlich
Geburtsjahr: 28 Jahre alt
Familienstand: ledig
Kinder: keine
Bildungsabschluss: Ausbildung zum Pferdewirt
Status des Arbeitsvertrages: betreibt eine Pferdepension auf dem Hof seiner Eltern
Gehalt: wird sich am Ende der Staffel heraus stellen
(alle Angaben ohne Gewähr)

(Quelle: http://www.bild.de/unterhaltung/tv/bauer-sucht-frau/die-geheimen-tv-vertraege-6494966.bild.html, http://bauer-sucht-frau.net/)

Und das ließ er sich so hoch bezahlen, wie keiner seiner vierbeinigen Kollegen zuvor. Satte 50.000€ Gage brachten ihm seine erste Filmrolle ein.

Zum Vergleich: Reginald von Ravenhorst (auch als Beejay bekannt), der den ersten Schäferhund in der Serie „Kommissar Rex“ spiele, brachte seinen Besitzern 30.000 Mark Gage pro Folge ein.

Der Besserverdiener ist hier also recht schnell ausgemacht.

Der Gehalts-Check:

Beruf: Filmhund
Branche: Film und Fernsehen
Ort: wohnhaft bei Herrchen und Filmtiertrainer Dieter Wahle in Eutin
Geschlecht: männlich
Geburtsjahr: 2006
Kinder: unbekannt
Bildungsabschluss: Ausbildung an der Filmtierschule Wahle
Status des Arbeitsvertrages: unbekannt
Gehalt: 50.000€ Gage für den ARD-Krimi „Elvis und der Kommissar“
(alle Angaben ohne Gewähr)

(Quelle: http://www.bild.de/news/2007/news/teuer-2665940.bild.html, http://www.hundezeitung.de/content/7405-Hunde-in-TV-und-Film)

Doch was viele nicht wissen: Dies ist so nicht zulässig. Klauseln dieser Art verstoßen gegen die Berufsfreiheit und sind somit verboten. Das heißt jedoch nicht, dass der Chef eine Nebentätigkeit generell nicht verbieten darf. Unter bestimmten Umständen kann er die entsprechende Erlaubnis verweigern.

Die meisten Gründe, die gegen das Ausüben einer Tätigkeit neben der Haupttätigkeit sprechen (gleich ob die Haupttätigkeit in Voll- oder Teilzeit ausgeübt wird), sprechen dabei für sich:

- Der Arbeitnehmer möchte für einen direkten Mitbewerber (z.B. in derselben Branche) arbeiten

- Der Arbeitnehmer macht durch seine Arbeit seinem Chef Konkurrenz

- Die Jobs kollidieren zeitlich miteinander

- Die Höchstarbeitszeit und/oder minimale Ruhezeit wird überschritten bzw. nicht eingehalten.

Der letzte Punkt spielt jedoch nur eine Rolle, wenn der Arbeitnehmer seine Arbeit nicht mehr ordnungsgemäß ausführen kann, da er überlastet oder unausgeruht ist.  Generell kann es niemandem, der Kraft und Lust dazu hat, verboten werden, 15 Stunden am Tag zu arbeiten.

Will der Chef die zweite Tätigkeit verbieten, so muss er dies schriftlich tun und dabei gute Gründe nachweisen, sonst ist der Einspruch ungültig.

Generell empfiehlt es sich, sich eine Nebentätigkeit zu suchen, die in einem völlig anderen Bereich ist, so dass die Tätigkeiten von der fachlichen Komponente her nicht kollidieren können.

Auch wenn sich im Arbeitsvertrag kein Hinweis darauf findet, dass der Chef einer weiteren Tätigkeit zustimmen muss oder sie im vorhinein ausschließt, so sollte er trotzdem darüber informiert werden. Das stärkt auch das Vertrauensverhältnis. sk

Quellen: Zeit Online

Lediglich Studenten zeigen sich skeptisch, wenn sie solche Nachrichten hören. Zu sehr scheinen die Nachteile, die der Bachelor mit sich bringt, zu überwiegen. Beispielsweise erhalten gut 31 Prozent ein niedrigeres Einstiegsgehalt, als jemand, der ein Diplom vorweisen kann.

So wollen gut 75 Prozent aller Bachelorstudenten und –Absolventen einen Master anhängen, wenn sie einen passenden Platz bekommen. Alles in allem gilt: Es ist nicht verallgemeinerbar. Wie schnell jemand eine adäquate Arbeitsstelle findet, hängt von den eigenen Qualifikationen ab, dem studierten Fach, dem Markt selbst und dem entsprechenden Bedarf an Absolventen mit dieser Ausbildung. sk

Quelle: Welt Online

Entdeckt wurde sie 1992 bei einem Modelwettbewerb mit Thomas Gottschalk (Gottschalk Late Night). Seit Mitte der 1990er Jahre ist sie eines der gefragtesten Models. Dabei ist sie nie für die großen Modeschauen in New York oder Paris gelaufen, abgesehen von den Shows für Victoria’s Secret. In erster Linie stand sie für Fotos und Werbung vor der Kamera.

Seit 2005 ist sie mit Sänger Seal verheiratet, trägt im bürgerlichen Leben auch seinen Nachnamen Samuel. Gemeinsam haben sie drei Kinder, ihr viertes stammt von einem anderen Mann. Aktuell ist sie besonders im Fernsehen sehr präsent, moderiert ihre Sendung Germany’s Next Topmodel und ist im einen oder anderen Werbespot zu sehen.

Der Gehalts-Check:

Beruf: Model

Branche: Mode/Werbung/Fernsehen

Ort: geboren in Bergisch Gladbach, wohnhaft in Los Angeles und New York

Geschlecht: weiblich

Geburtsjahr:1973

Familienstand: verheiratet mit Seal

Kinder: vier

Bildungsabschluss: Abitur

Berufserfahrung: seit 1992 Model

Status des Arbeitsvertrages: keinen, arbeitet meist auf Auftragsbasis; Vater und Manager Günther leitet die “Heidi Klum GmbH & Co. KG”

Gehalt: über 11 Millionen jährlich

Nebentätigkeiten: Germanys Next Topmodel, Werbeverträge mit Henkel (3 Wetter Taft), Katjes, Mc Donalds etc. ; ab und zu Moderation außerhalb GNTM, kleine Schauspielrollen uvm. sk
(alle Angaben ohne Gewähr)

Quellen: Lohnspiegel.lu, Gala, eigene Internetseite

Doch finanziell ging es Assange 2010 recht gut. WikiLeaks war ursprünglich ein gemeinnütziges Projekt und spendenfinanziert. Während das Budget 2009 noch 150.000 Euro betrug, ist es im vergangenen Jahr auf über 380.000 Euro angewachsen. Man entschied sich, das ganze zu professionalisieren und somit auch Gehälter zu zahlen. Im Zuge dessen kam ans Licht, was alleine Julian Assange erhält.

66.000 Euro soll er 2010 verdient haben – über 5500 Euro monatlich. Dabei sollen nur gut 100.000 Euro insgesamt an Gehältern ausgezahlt worden sein. Eine beachtliche Summe für jemanden, der ursprünglich unentgeltlich für WikiLeaks arbeitete, da er (eigenen Angaben zufolge) genügend andere Einkommensquellen im Internet hatte. Womit Assange weiteres Geld verdient, ist unklar. Jedoch soll er gesagt haben, dass er seine Autobiographie lediglich schreibt, um Geld für WikiLeaks einzunehmen und juristisch gegen die offenen Vorwürfe vorgehen zu können.

Der Gehalts-Check:

Beruf: Journalist, politischer Aktivist und (einer der) Sprecher von WikiLeaks

Branche: IT/Medien

Ort: geboren in Australien

Geschlecht: männlich

Geburtsjahr:1971

Familienstand: geschieden, ein Sohn

Bildungsabschluss: Studium der Physik und Mathematik (ohne Abschluss)

Berufserfahrung: bereits seit 1987 vielfältige Erfahrungen im Bereich Computer/IT/Hacking; seit 2006 arbeitet er für WikiLeaks

Status des Arbeitsvertrages:  -

Gehalt: 66.000 Euro/ Jahr (nur bei WikiLeaks)

Nebentätigkeiten: kürzlich ist seine Autobiographie erschienen, die Verfilmung seines Lebens ist in Planung
(alle Angaben ohne Gewähr)

Quellen: Wikipedia, Trendspektor

Längst haben Schlafforscher belegt, dass ein kurzes Schläfchen in der Mittagspause die Produktivität steigert. Und nicht nur das: Es steigert die Konzentration, das Gedächtnis und verringert die Zahl an Unfällen.

Trotz all dieser Vorteile ist ein Mittagsschlaf in Deutschland noch überaus selten und meist eher verpönt. Wer am Arbeitsplatz schläft, bedient jegliches Klischee vom faulen Mitarbeiter. Dabei ist es schädlich, sich krampfhaft wachzuhalten, Löcher in den Bildschirm zu starren und ständig mit den Gedanken abzuschweifen. Hier ist die Gefahr, Fehler zu machen am größten. Außerdem kann der, der auf Dauer zu wenig schläft und sich übermüdet durch den Tag kämpft, das Ein- und Durchschlafen verlernen.

Doch das wäre der schlechtmöglichste Fall. Im Normalfall ist es im Büro unüblich, kurz zu schlafen. Dabei reichen bereits 10 Minuten aus, um den Akku wieder aufzuladen. Alles, was über 30 Minuten geht, ist hingegen kontraproduktiv, da der Körper dann in die Tiefschlafphase kommt und man sich danach noch müder fühlt, als zuvor.

Sollte es nicht möglich sein, am Mittag kurz die Augen zu schließen, so versuchen Sie wenigstens, alle 90 Minuten eine mehrminütige Pause einzulegen. Auch dies steigert die Leistungsfähigkeit. Aufgaben und Arbeiten, die wir erledigen, wenn wir sehr müde sind, können wir in den meisten Fällen nämlich ein zweites Mal machen. Und das kostet unter dem Strich mehr Zeit.

Vom Mittagsschlaf profitieren jedoch nicht nur Beschäftigte. Auch Studenten und Hausfrauen können so kurz – aber effektiv – Energie auftanken und gestärkt in die zweite Tageshälfte übergehen.

Wer nun die Lust verspürt, einmal für zwei Minuten abzuschalten, sollte einmal dies hier ausprobieren. Aber Vorsicht: Wird die Maus berührt, so startet die Uhr jedes Mal von vorne. sk

Quellen: Rheinische Post, Zeit Online

Es zeigt aber vor allem, dass man nichts delegiert, sondern lieber alles selbst machen will und mit dem daraus resultierenden Stress kokettiert. Doch aus dem Meckern kann schnell ein Burn-Out werden.

Anzeichen, für einen eventuell drohenden Burn-Out gibt es viele. Besonders, wer bereits einige Jahre mit seinen Kollegen zusammenarbeitet, kann schnell erkennen, wann es in eine falsche Richtung läuft.

Besonders auffällig ist es, wenn jemand einst für seinen Job gebrannt hat und mit Leidenschaft dabei war und mit der Zeit nur noch selten gut gelaunt und ständig am meckern ist. Man sagt, „nur wer wirklich entflammt war, kann auch ausbrennen“. Es gibt viele Gründe, wieso es zu einem Burn-Out kommen kann. Es sind nicht nur Top-Manager mit 60-Stunden-Woche, die daran erkranken, sondern auch Berufsanfänger. Oftmals spielen Unterforderung, Frust und am Ende die Resignation eine Rolle.

Doch der Prozess ist schleichend und der Burn-Out kann verhindert werden, wenn die Anzeichen rechtzeitig erkannt werden. Es ist durchaus “gut”, wenn sich jemand noch die Mühe macht, zu meckern. Schlimmer sind da die Kollegen, die nur noch körperlich anwesend sind. Wenn Sie einen Kollegen haben, der ständig durch zynische Sprüche auffällt, so können Sie ihm anbieten, ihm etwas abzunehmen. Manchmal macht es auch Sinn, den Vorgesetzten darauf aufmerksam zu machen. Oftmals reicht es schon, die Belastung etwas zu reduzieren. In den wenigsten Fällen merken die Betroffenen selbst, was vor sich geht. Viele sind zudem zu stolz, andere zu bitten, ihnen zu helfen oder etwas abzunehmen. Daher sollte gerade im Team der eine auch auf den anderen achten und nicht nur auf sich selbst.

Die Zahl der Erkrankungen hat sich zwischen 2004 und 2010 verneunfacht. Diese Zahlen gaben die Krankenkassen bekannt. Dabei muss jedoch berücksichtigt werden, dass nicht jeder zum Arzt geht und die Dunkelziffer so um einiges höher liegt.

Wer herausfinden möchte, in wie weit er akut gefährdet ist, kann beispielsweise den Test bei Focus Online durchführen.
Für Unternehmer und Arbeitgeber gibt es zudem einige konkrete Tipps, wie sie solche Situationen versuchen können zu vermeiden. sk

Quellen: Burnout Hilfe Online, Heise

Das Problem sind dabei oft nicht die E-Mails an sich, sondern die Arbeit, die sich nach sich ziehen. Einfach nur mal lesen, das reicht oftmals nicht. Und will man die Nachrichten später beantworten, muss man sie ein zweites Mal lesen. Auch können sich Nachrichten auf die Stimmung auswirken. Schlechte Neuigkeiten oder böse Mails von jemandem, mit dem man sich vielleicht im Streit befindet, wirken sich schlecht auf die Arbeitsmoral aus, da man einige Zeit benötigt, sich wieder zu sammeln und andere Dinge anzugehen.

Einige Änderungen im Verhalten können hier bereits Abhilfe schaffen. Es empfiehlt sich, morgens mit anderen Aufgaben zu beginnen und sich am späteren Vormittag dann den Mails zu widmen. Problem: Ist etwas enorm wichtiges dabei, was direkte Bearbeitung oder Weiterleitung verlangt, so kann das nach hinten losgehen. Schnell ist ein Termin oder eine Frist versäumt.

Generell macht es Sinn, beispielsweise drei feste Zeiten in den Tageskalender einzubauen, zu welchen man sich den Nachrichten widmet. Dies kann – wie bereits erwähnt – am späteren Vormittag nach der Erledigung der ersten Aufgaben sein, nach der Mittagspause – wenn man sich meist eh in einem kreativen Loch befindet – und nochmal gegen Ende des Arbeitstages.

In Zeiten der ständigen Erreichbarkeit neigen wir dazu, durchgehend Mails zu überprüfen und anderes hinten an zu stellen. So werden morgens am Frühstückstisch die ersten Nachrichten beantwortet, dann später in der Bahn oder gar während eines Meetings, wenn man gerade mal nicht zuhört. Beim zwischendurch-lesen läuft man zudem Gefahr, den Inhalt gar nicht richtig wahrzunehmen.

Ob es realisierbar ist, sich nicht dauernd seinen Mails zu widmen, hängt natürlich vom jeweiligen Arbeitsplatz ab. Aber wer sich seltener und dafür intensiver seinen Mails widmet, arbeitet definitiv – in jeglicher Hinsicht – effektiver. sk

Quellen: Zamyat Seminare ( Blog für Kreativtraining und Coaching), Hessische/Niedersächsische Allgemeine Zeitung, Karrierebibel